Jerawat
Jerawat merupakan suatu penyakit yang biasa terjadi pada kelenjar
kelenjar minyak didalam kulit. Tersumbatnya kelenjar kelanjar tersebut
menyebabkan terjadinya semacam bisul berupa bintik bintik kemerahan yang timbul
di wajah bahkan bisa timbul
disekitar punggung, pundak, dada bahkan dilengan.
Bintik bintik tersebut akan semakin
parah apa bila terjadi infeksi.
Untuk kulit yang berminyak sangat
rawan terjadinya jerawat, konsumsi
makanan dan pola makan sangat mempengaruhi timbulnya jerawat, hindari makanan yang banyak mengandung karbohidrat dan
kandungan lemaknya tinggi seperti permen, soft drink, pemanis, goreng gorengan
dan kacang kacangan.
Salah satu factor yang memegang
peranan cukup penting dalam timbulnya jerawat
adalah tekanan kejiwaan seseorang, pengkonsumsian nutrisi yang tepat,
kebersihan, pola hidup yang baik, olahraga teratur, udara yang bersih, cukup
terkena sinar matahari sangat membantu penyembuhan jarawat.
Mengkonsumsi garam yang berlebihan
dapat menimbulkan kondisi jerawat
semakin banyak dan semakin parah, Kurangi mengkonsumsi makanan yang banyak
mengandung garam pada saat sedang timbul jerawat
ataupun hanya untuk mencegah timbulnya jerawat.
Kebersihan tangan dan rambut juga
sangat mempengaruhi timbulnya jerawat,
tangan dan kuku yang sering memegang jerawat
bila kotor banyak mengandung bakteri penyebab infeksi demikian juga rambut yang
menyapu wajah kotorannya akan
langsung menempel dan menyumbat pori pori kulit hingga timbul jerawat.
Secara keseluruhan jerawat dipacu oleh, tekanan kejiwaan
seseorang, Nutrisi, Pola hidup sehat merupakan factor factor penting yang
mempengaruhi timbulnya jerawat.
Baca artikel lain tentang tips menghilangkan bekas jerawat dengan cepat
Tidak ada komentar:
Posting Komentar